科学家还发现，热吻一次消耗12卡的热量，是通常情况下的两倍还多，相当于慢跑1公里或擦洗一次地板所消耗的热量。根据此道理，接吻有助减肥。

　　两人接吻的时候，呼吸会变得更深沉，闭上眼睛，全身得到放松，紧张情绪一扫而光。但是要想达到这样的效果，接吻必须全神贯注。

　　2、延缓衰老

　　如果接吻时十分兴奋，心跳便会加速，会有更多的肾上腺素进入血液里，使人能保持良好的身体状态。再说，接吻比任何按摩都能增强面部肌肉，从而延缓衰老过程。

　　3、有助去皱

　　经常用力、热烈的亲吻能使面部的肌肉都紧张起来，有助于改善血液循环，甚至有助于抹平表皮的皱纹。

　　接吻对健康的伤害

　　1、急性接吻病

　　常见于年轻人身上的传染性单核细胞增多症状。这种“接吻病”是由病毒感染，通过口水、飞沫散播，属于急性的毒性细菌传染病。一般如果对方带菌，不论口腔有没有溃疡，接吻后24小时，另一方会被感染。

　　2、急性呼吸道疾病

　　急性呼吸道疾病、急性病毒性呼吸道感染和咽炎等受寒引起的疾患，还能传染感冒和疱疹病毒，口炎，幽门螺杆菌引起的胃溃疡，脏手传染的痢疾，开放性肺结核。

　　3、B型肝炎

　　通过血液传染的病毒感染，像B型、C型肝炎和引发艾滋病的人体免疫缺陷病毒。除了B型肝炎，这些病毒不会通过唾液传染，但也不能说百分之百保险，因为在接吻过程中会有粘膜破裂。

　　4、白细胞增多症

　　传染性单核（白）细胞增多症。这是一种血液的病毒性疾病，还被称为“接吻病”，会伤害脾和淋巴结。

　　5、梅毒

　　唾液中不会有毛滴虫，因此滴虫病只会通过性交途径传染。淋病也如此。可梅毒完全可以传染，特别是在伴侣口腔粘膜有下疳的情况下。

　　6、过敏反应

　　在接吻过程中爱打喷嚏、脸红、哭泣，甚至喘不过气来。那是因为这些“娇气包”对伴侣唾液中的活性物质过敏。碰到这种情况，只有是较敏感性的人，或服用抗阻胺药。

　　“接吻病”的严重程度，受到以下几个因素的影响：

　　1、细菌恶性程度：如急性的毒性传染病病毒。

　　2、细菌数量：口腔卫生越差，口腔细菌量越多，致病的几率越高。

　　3、接触时间：接吻时间越长，互换细菌的数量也越多。

　　接吻要想趋利避害，一定要注意口腔卫生，同时也不能吻太长时间噢。